スマホでGBAができるって本当?

Googleドキュメントを目に優しい暗いテーマにする方法【ダークモード】

Googleドキュメントをダークにする方法のアイキャッチ画像

まめ太郎

Googleドキュメントの背景を暗くしたいんだけど、何か設定する方法はないの?

という疑問を解決することができる内容になっており、この記事を最後まで読むことでこんなことを知ることができます。

この記事でわかること
  • パソコン版のGoogleドキュメントの背景を暗くする方法
  • スマホ版のGoogleドキュメントの背景を暗くする方法
  • ダークモードにするメリットとデメリット

「Googleドキュメントって使いやすいんだけど、画面が白くて見づらいな..」「まぶしいから暗くしたいな」と感じていた方の参考になれば幸いです。

そもそもGoogleドキュメントのテーマとは

そもそもGoogleドキュメントのテーマとはの画像

さっそく本題と矛盾する内容を書いてくのですが、PC版のGoogleドキュメントでは純正の機能として背景や入力部分の色を変えることはできません。

まめ太郎

じゃあどうやってテーマを暗くするの?

という疑問が浮かんでくると思いますが、結論としてはブラウザの拡張機能(アドオン)を使用します。

詳しい設定方法や、どのアドオンを使うかなどは後述の「PC版:Googleドキュメントをダークモードに設定する手順」で解説しています。

スマホ版のGoogleドキュメントの場合は純正の機能として暗い背景の「ダークモード」にすることができます。

こちらも設定方法は後述にて解説しているので「前置きはいいからやり方教えて」という方は「スマホ版:Googleドキュメントをダーク モードに設定する手順」から読みすすめてください。

暗いテーマ:ダークモードってなに?

暗いテーマ:ダークモードってなに?のイメージ画像

そもそも暗いテーマ「ダークモード」とは何かというと、文字通りですが黒やグレーなどの背景に白系の文字のテーマのことで、最近ではTwitterやYouTubeなどでも設定ができるようになっているので馴染みのある方も多いと思います。

ダークテーマにすることで以下のようなメリットやデメリットがあります。

いいところ
  • 画面のぎらつきを抑えて目の疲れを軽減する
  • スマホのバッテリーの消費を抑える(有機ELなら)
  • 画面のちらつきが減り集中力が高くなる
わるいところ
  • 文字がぼやけて見える
  • 屋外だと画面が見えづらい
  • 逆に目に負担がかかる場合がある

ダークモードにすると逆に目に負担になることもある

ダークモードにすると逆に目に負担になることもある。のイメージ画像

ダークモードにすることで画面の光度を下げて目への負担を減らす効果が期待されますが、しかしダークモードは逆に目に負担がかかることもあるともいわれています。

そもそも、人の目は暗い場所にいると光を取り入れようと瞳孔が開くような仕組みになっているため目の筋肉に負担がかかり、眼精疲労の原因になることもあるようです。

私としてはダークモードの方が目の疲れを感じにくいなと思うので使用していますが、人によっては合わないということもあるので少しでも合わないなと感じたらすぐに通常のテーマに戻しましょう。

黒い見た目がスマートで、かっこいいというのも私が使っている理由です(笑)

クロ先輩

試してみてダークモードが合いそうなら継続、目が疲れるなと感じたら元に戻すことをおすすめするよ!

Googleドキュメント ダーク モードに設定する

Googleドキュメント ダーク モードに設定するのイメージ画像

それでは実際にダークモードにする手順を解説していきます。

パソコン版・スマホ版でダークモードの設定をする手順が違うので2つにわけて解説をしているので、設定をしたい方を選んでタップしてください。

まめ太郎

どっちも見たい場合はどちらもタップせずにそのまま読み進めてね!

PC版:Googleドキュメントをダーク モードに設定する手順

PC版(WEBアプリ)のGoogleドキュメントをダーク モードするには前提としてGoogleのブラウザ「chrome」を使用する必要があります。

そしてchromeの拡張機能(アドオン)の「Google Docs Dark Mode」を使いGoogleドキュメントをダークモードへ変えていきます。

Google Docs Dark Modeのダウンロードページの画像

Google Docs Dark Modeのダウンロードページ

初めに Google Docs Dark Mode のダウンロードページへアクセスしてChromeへ追加をします。

参考 Google Docs Dark ModeChrome ウェブストア

Google Docs Dark Mode をchromeへ追加したらGoogleドキュメントを開き、画面を確認しながら設定をしていきます。

Googleドキュメントを開いたら、右上にあるアドオンの一覧から「Google Docs Dark Mode」を選びクリックします。

Google Docs Dark Modeを選んでいる様子

Google Docs Dark Modeを選んでいる様子

画面の位置に「Google Docs Dark Mode」がない場合は、赤枠の拡張機能(パズルのマーク)をクリックすることでChromeに追加しているアドオンの一覧を見ることができるのでその中から探してみて下さい。

まめ太郎

それでもない場合はインストールできていないので1つ前の手順に戻って、再度「Google Docs Dark Mode」をダウンロードしてみてね!
Google Docs Dark Modeをアドオン一覧から選んでいる様子

Google Docs Dark Modeをアドオン一覧から選んでいる様子

Google Docs Dark Mode をクリック(起動)するの下記のようなメニューが表示されます。

メニューの意味合いとしては

  • 太陽はライトテーマ、月はダークテーマ
  • 白が入力部分を白に、黒が入力部分を黒に

という意味になっています。

Google Docs Dark Modeを起動してメニューが表示された様子

Google Docs Dark Modeを起動すると表示されるメニュー

それぞれ独立していて片方だけONにしたり、どちらもONにすることもできます。

Google Docs Dark Modeを 月(ダークテーマ)だけ設定した画像

① 月(ダークテーマ)だけ設定した画像

Google Docs Dark Modeを黒(入力部分を黒)だけ設定した画像

② 黒(入力部分を黒)だけ設定した画像

Google Docs Dark Modeを月(ダークテーマ)と黒(入力部分を黒)の両方設定した画像

③ 月(ダークテーマ)と黒(入力部分を黒)の両方設定した画像

など、全部で4通りの設定をすることができます。

  1. 月(ダークテーマ)だけ ON(片方)
  2. 黒(入力部分を黒)だけ ON(片方)
  3. 月(ダークテーマ)と黒(入力部分を黒)の両方を ON
  4. 月(ダークテーマ)と黒(入力部分を黒)の両方を OFF

まめ太郎

アドオンのインストールは面倒だけど設定は直感的で簡単だね!

アドオンのバグがたまにある

月(ダークテーマ)をオンにすると下記のGIF画像のように画面左側にある見出しが白くなってしまうことがあります。

見出しにマウスカーソルをあわせると暗くなり、カーソルを外すと白くなるので結構気になります。

Google Docs Dark ModeをONにして見出しがバグっている様子

Google Docs Dark ModeをONすると見出しがバグってしまう

とはいえ解決策が無いわけではなくF5(リロード)をするとなおることもあります。

まめ太郎

基本的にF5で更新(リロード)をするとなおるよ!

こちらはバグなのかはわかりませんが黒(入力部分を黒)をONにすると画面上部だけが暗くなり、文字を入力すると暗くなっていくという挙動になっています。

まめ太郎

入力された部分だけ暗くなるよ!
Google Docs Dark ModeでEnterを連打しまくる様子(段々黒が増えてくる)

Enterを連打しまくる様子(段々黒が増えてくる)

なので、新しいドキュメントを作成したら1ページ分ほどをEnter入力して黒い部分を増やす必要があります。

クロ先輩

ちょっと面倒だな!!!

文字が読みにくくなる箇所がある

見出し通りですが、Google Docs Dark Mode をインストールすると1部だけ文字が読みづらくなる部分があります。

Google Docs DarkModeをインストールしてもメニューは見やすいという画像

Google Docs Dark Modeをインストールしてもメニューは見やすい

メニューバーの ツール > 設定などのウインドウの文字がとてつもなく見えづらくなってしまいます。

Google Docs Dark Modeをインストールするとは奥まった設定画面は文字が見えない

Google Docs Dark Modeをインストールすると1部のメニューがこのように見えづらくなる

正しくはメニュー上の項目は黒地に白文字で見やすくなっていますが、メニューの項目をクリックした後に別ウインドウで表示される項目は全て同じように見えづらくなってしまっています。

これは直すことができないので

  • 目を凝らして頑張ってみる
  • 月(ダークテーマ)をOFFにする

のどちらかで対応する必要があります。

クロ先輩

基本的には設定は初めにしておけば今後は文章を入力するだけなのであまり気にならないよ

スマホ版:Googleドキュメントをダーク モードに設定する手順

「そもそもGoogleドキュメントのテーマとは」でも解説したようにスマホ版(アプリ)のGoogleドキュメントは純正の機能でダークモードにすることができるのでとても簡単に設定できます。

スマホ版のGoogleドキュメントでダークモードにする手順の画像

スマホ版のGoogleドキュメントをダークモードにする手順

ダークモードにするには、Googleドキュメントを開き右上のをタップしてダークテーマで表示を選ぶだけです。

スマホ版のGoogleドキュメントをライトモードにする手順の画像

スマホ版のGoogleドキュメントをライトモードに戻す手順

明るいテーマに戻したいと言うときも同じ手順で、Googleドキュメントを開き右上のをタップしてライトテーマで表示を選ぶだけで元へ戻すことができます。

まめ太郎

スマホ版はとっても簡単だね!

Googleドキュメントのダークモードに関する設定のまとめ

Googleドキュメントをダークにする方法の記事のまとめ

  • ダークモードは人によっては逆に目が疲れてしまう原因になってしまう場合がある
  • スマホ版のGoogleドキュメントは右上の⋮をタップ、「ダークテーマで表示する」「ライトテーマで表示する」を選ぶだけ
  • パソコン版のGoogleドキュメントを「Google Docs DarkMode」というChromeのアドオンを使用する
  • パソコン版はアドオンの影響で挙動がおかしい&見えづらい場所がある

ということで「Googleドキュメントをダークにする方法」でした!

クロ先輩

なにか疑問点や質問等があったら、お問い合わせかTwitterのDM等でお気軽にお問い合わせしてね!
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